【蒙霸養(yǎng)發(fā)堂】關(guān)于斑禿我有話說(shuō)

【蒙霸養(yǎng)發(fā)堂】關(guān)于斑禿我有話說(shuō)

斑禿是指頭發(fā)片狀脫落的一種脫發(fā)現(xiàn)象。脫落部位邊界明顯，一般從幾平方厘米到十幾平方厘米比較多見。所以斑禿對(duì)外貌影響很大，只要一出現(xiàn)斑禿基本上就讓人很焦慮，下面蒙霸君就給大家講講斑禿。

想要擺脫斑禿，首先得分清斑禿的類型。斑禿分為偶發(fā)性斑禿和習(xí)慣性斑禿。偶發(fā)性一般是從來(lái)沒有發(fā)生過(guò)，**次發(fā)生，且過(guò)程中，斑禿面積和區(qū)域也沒有新的增長(zhǎng)。習(xí)慣性是指經(jīng)常發(fā)生斑禿癥狀，每次位置區(qū)域大小也都可能產(chǎn)生變化。

對(duì)于偶發(fā)性斑禿恢復(fù)最快的方法是：

一般偶發(fā)性斑禿，發(fā)生三個(gè)月內(nèi)就會(huì)看到有頭發(fā)長(zhǎng)出來(lái)，半年基本上都可以恢復(fù)。所以在這個(gè)階段我們要注意保護(hù)頭皮。避免由于頭皮裸露受到傷害，另外也要注意方法，切忌不能損傷頭皮。這個(gè)時(shí)候需要適當(dāng)?shù)拇碳ゎ^皮激活毛囊，給頭皮消毒避免細(xì)菌感染，同時(shí)給頭皮補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)毛囊快速生長(zhǎng)。在這期間，飲食上也需要注意不要偏食，多吃水果青菜。恢復(fù)期間保持心情舒暢愉快，一般頭發(fā)很快就能長(zhǎng)出來(lái)。

對(duì)于習(xí)慣性斑禿恢復(fù)最快的方法是：

習(xí)慣性斑禿一般會(huì)經(jīng)常反復(fù)或者變換位置，極大地影響心情。對(duì)于習(xí)慣性斑禿我們應(yīng)當(dāng)從幾方面下手，微循環(huán)暢通，營(yíng)養(yǎng)充分，身體健康，心情舒暢。

首先要保證心情愉快，心情對(duì)于頭發(fā)有很大影響。我們經(jīng)常看到有一夜白頭，一夜頭發(fā)掉完的案例，雖然并不清楚情緒是如何導(dǎo)致頭發(fā)脫落的，但是可以確定有關(guān)聯(lián)關(guān)系。

保證微循環(huán)暢通，任何機(jī)體正常運(yùn)行都離不開血液循環(huán)。通過(guò)血液輸送營(yíng)養(yǎng)和生長(zhǎng)信息素。我們可以通過(guò)表皮按摩等方法促進(jìn)血液循環(huán)。

營(yíng)養(yǎng)充分，健康飲食，盡量少吃高糖高油的食物。多補(bǔ)充維生素和微量元素，增加蛋白質(zhì)的攝入。頭發(fā)主要成分是角蛋白，以及多達(dá)40多種微量元素。

身體健康，頭部是身體各個(gè)器官的表象，像身體臟器的問(wèn)題多通過(guò)臉部皮膚、眼睛、嘴巴、頭發(fā)等表現(xiàn)出來(lái)。一般發(fā)生習(xí)慣性斑禿**到醫(yī)院進(jìn)行全面綜合的檢查，確定臟器以及微量元素含量正常。