【蒙霸養(yǎng)發(fā)堂】形成頭屑的原因有哪些？

【蒙霸養(yǎng)發(fā)堂】形成頭屑的原因有哪些？

什么事情都是有原因的，頭屑也不例外，今天蒙霸君就和大家說說頭屑的形成原因，大家可以對照一下，自己的生活中是否正在做！

頭屑是怎么來的？

頭屑每14-21天新陳代謝一次，是死亡的舊細胞與角質脫落而形成，是所有人都有的生理現(xiàn)象！

頭屑分為兩種，一種是真性頭皮屑：有頭屑，頭皮會癢，由馬拉色菌（皮屑芽孢菌）過量繁殖引起；一種是假性頭皮屑，只影響形象，但頭皮不會癢，如燙染化學物殘留引起的頭屑、季節(jié)更替引起的頭屑。

1、個人生活與頭屑的關系

工作壓力、內分泌失調、刺激性食物、B維生素缺乏……都是產(chǎn)生發(fā)屑的原因哦！

2、工作壓力

當處于升職，為掙錢，為脫穎而出而揮汗如雨或疲于奔命，精神長期處于緊張狀態(tài)，或用腦過度，睡眠不足，都會使人身心處于壓力之中，而壓力因素也是頭皮屑產(chǎn)生的重要原因。

3、內分泌失調

體內荷爾蒙分泌的變化也會影響頭皮屑的產(chǎn)生

4、刺激性食物

食用過多刺激性食物也可能會導致頭皮屑的增加，如油炸食物這類食物剛好對了糠秕孢子菌的胃口，糠秕孢子菌生長旺盛，頭屑當然也會增多。

5、營養(yǎng)素缺乏

許多人出現(xiàn)頭皮屑還與體內缺乏B族維生素有關。

6、油脂過多

多數(shù)人都在為臉上過多的油脂而煩惱。其實，人體頭皮分布的皮脂腺比臉部更多，分泌量更大。頭發(fā)不干凈，油脂過多，是頭皮屑產(chǎn)生的最得天獨厚的環(huán)境。