護(hù)發(fā)心得：早上洗頭還是晚上洗頭好？

護(hù)發(fā)心得：早上洗頭還是晚上洗頭好？

　　一、早上洗頭還是晚上洗頭好?

你一般習(xí)慣什么時(shí)候洗頭呢，早上洗還是晚上洗。關(guān)于什么時(shí)候洗頭發(fā)比較健康，其實(shí)現(xiàn)在并沒(méi)有一個(gè)科學(xué)的定論。但是蒙霸養(yǎng)發(fā)堂從養(yǎng)發(fā)的觀念和清潔方面考慮，建議大家選擇在晚上洗頭發(fā)。

我們白天出門，頭發(fā)難免要受到風(fēng)吹日曬，而且空氣中的灰塵難免會(huì)沾到頭發(fā)上，如果我們?cè)缟嫌昧嗽煨彤a(chǎn)品也難免會(huì)有殘留。如果我們不及時(shí)清洗干凈的話，可能會(huì)堵塞毛囊，所以蒙霸推薦大家在晚上清洗頭發(fā)。

　　【不建議出門前洗頭發(fā)】

出門前急匆匆的洗頭發(fā)也是不建議的，一是出門前急匆匆洗頭容易洗不干凈頭發(fā)，二是尤其是冬天那種寒冷天氣，出門前洗頭發(fā)，頭發(fā)還沒(méi)有完全干，頭部的毛孔呈開(kāi)放狀態(tài)，此時(shí)出門，容易感染風(fēng)寒，感冒頭痛。如果出門前一定要洗，一定要留出足夠的時(shí)間，然后洗完之后一定要用吹風(fēng)機(jī)吹干，而且吹干之后在等待一段時(shí)間，等毛孔關(guān)閉再出門。

　　【晚上洗頭注意事項(xiàng)】

有的人習(xí)慣晚上洗頭后，不吹干頭發(fā)直接濕著頭發(fā)睡覺(jué)。其實(shí)這樣也是不提倡的。晚上濕著頭發(fā)睡覺(jué)，容易使頭發(fā)滯留于頭皮，容易導(dǎo)致氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)阻閉等問(wèn)題，還會(huì)引發(fā)頭痛等問(wèn)題。

而且晚上睡覺(jué)被褥、頭發(fā)等都是潮濕的狀態(tài)，這個(gè)容易滋生細(xì)菌，影響頭皮健康，也影響個(gè)人身體健康。所以晚上洗完頭發(fā)之后一定要吹干之后再上床睡覺(jué)。