頭屑的產(chǎn)生,和頭皮水油平衡有莫大的關(guān)系,頭皮水油不平衡,從而導(dǎo)致頭皮出現(xiàn)頭皮屑,油膩,頭皮長(zhǎng)小疙瘩,等等一些頭皮亞健康狀況就會(huì)出現(xiàn),所以,平時(shí)如何預(yù)防,提前養(yǎng)護(hù)頭皮,就會(huì)顯得尤為重要,所以,給大家準(zhǔn)備了一份預(yù)防小妙招,一些可以帶來(lái)外貌改變的小方法,希望可以拯救你的“高顏值外貌”~
1、恒溫吹發(fā)更護(hù)發(fā)
洗完澡頭發(fā)沒(méi)干就想睡覺(jué)了,這是絕對(duì)不行的。不但容易感冒,也會(huì)加重體內(nèi)的濕氣??墒悄阒绬幔繜o(wú)論發(fā)絲是細(xì)是粗,頭發(fā)對(duì)熱度都敏感,需要溫柔的呵護(hù)。所以說(shuō)用吹風(fēng)機(jī)時(shí),使用較低檔的熱風(fēng)吧。**就是使用恒溫吹風(fēng)機(jī),這樣不會(huì)因?yàn)闇囟忍呋蛘咛蛯?duì)頭發(fā)造成損傷。另外,吹頭發(fā)前不妨用點(diǎn)護(hù)發(fā)精油或者隔熱噴霧保護(hù)頭發(fā)。
2、用按摩梳輕輕按摩頭皮
選擇一把質(zhì)感好的按摩梳,輕柔按摩頭皮,可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán),對(duì)頭皮屑的代謝也起到一定的幫助。梳子的材質(zhì)一般建議選用木質(zhì),能夠減少對(duì)頭發(fā)的摩擦損傷,同時(shí)能夠?qū)︻^皮有一定的按摩作用。
3、不要刻意接發(fā)
有些短發(fā)女孩想體驗(yàn)長(zhǎng)發(fā)的感覺(jué),又沒(méi)有耐心等著頭發(fā)慢慢長(zhǎng)長(zhǎng)。于是去接發(fā)。頭發(fā)是瞬間變長(zhǎng)了,只是接發(fā)是沒(méi)有細(xì)致到一根一根接的,都是一綹一綹地接,這樣可能會(huì)讓頭發(fā)承受額外的重力,給毛囊造成壓力。長(zhǎng)期下去可能會(huì)導(dǎo)致毛囊負(fù)荷不過(guò)來(lái)出現(xiàn)掉發(fā)、脫發(fā)的情況,所以能不要接發(fā)就不要接發(fā)。
4、頭皮和頭發(fā)要防曬
和皮膚一樣,頭皮、頭發(fā)也怕陽(yáng)光。對(duì)有頭皮屑困擾或頭發(fā)稀疏的人來(lái)說(shuō),他們的頭皮在陽(yáng)光下更容易受到不可逆轉(zhuǎn)的損傷,這些損傷逐漸累積、惡性循環(huán)。要避開(kāi)陽(yáng)光,一頂帽子也能一定程度上緩解太陽(yáng)的暴曬。
5、霧霾天記得戴帽子
霧霾天里空氣中有大量的污染物也會(huì)附著到頭皮上,這些污染物大多含有化學(xué)污染成分,會(huì)對(duì)頭皮造成很大的負(fù)擔(dān)和傷害,這是選擇一款漂亮的帽子出門(mén),既美觀,又能阻擋污染物。但是帽子不能夠每天都帶,因?yàn)轭^皮也需要正常的呼吸噢!