要想頭發(fā)好，取舍少不了！

脫發(fā)是有原因的，脫發(fā)可能是跟這些東西有關(guān)哦，蒙霸君告訴你，只需告別這些東西，頭發(fā)就會變得不一樣哦，大家的小本本趕緊記起來哦！

1、家里的花換成蘆薈

大部分家中可能養(yǎng)仙人球、茉莉、吊蘭等等，其實不如換成蘆薈，蘆薈的天然美容功能無人不知，不僅能凈化空氣，祛空氣異味，而且食用級的蘆薈可以DIY蘆薈面膜、發(fā)膜，非常物超所值！

2、把吹風機換成負離子型

電吹風一般有高溫和強風，對頭發(fā)的毛鱗片有不小的刺激，尤其是剛洗完頭，毛鱗片很脆弱，時間久了頭發(fā)可能失去水分、變毛糙，而負離子吹風機在保護頭發(fā)方面更有效，它和一般電吹風的區(qū)別是，它內(nèi)置一個負離子生發(fā)器，可通過中和電荷來撫平亂發(fā)，吹頭發(fā)時頭發(fā)之間的摩擦很小，減弱對毛鱗片的磨損。

3、梳子換成牛角梳

在所有梳子當中，對頭皮和頭發(fā)最溫和的是牛角梳，梳頭時頭發(fā)之間產(chǎn)生的摩擦和靜電非常小，能避免對毛鱗片的直接傷害，所以如果你還在用材質(zhì)很粗糙的塑料或一般木質(zhì)梳，不妨考慮買一把牛角梳。

4、水換成豆?jié){

人體每天需要喝8~9杯水，對維持身體機能、造血和新陳代謝非常重要，可以這么說，愛喝水的人身體一般不會差到哪里去，但水的主要成分是礦物質(zhì)，而頭發(fā)的主要組成部分是蛋白質(zhì)，如果每天一杯水換成豆?jié){，不僅能補充大量的蛋白質(zhì)和維生素，而且也不會降低水分，豆制品本身就是優(yōu)質(zhì)食物，其中異黃酮又是改善激素類脫發(fā)的極好的營養(yǎng)素。

5、枕頭套換成真絲

夜晚整整8個小時，我們的頭發(fā)都和枕頭直接接觸，這8個小時也忽略不得，晚上睡覺時我們的頭發(fā)會和枕頭發(fā)生摩擦，加劇掉發(fā)，相對于棉，絲綢材質(zhì)的枕頭套和頭發(fā)的摩擦更小，對頭發(fā)造成的牽引力也不會有棉質(zhì)套那么大，可以明顯減少掉發(fā)數(shù)量，而且絲綢比棉更光滑，還能提升睡眠質(zhì)量，改善人體內(nèi)平衡。